Hjertematematik - din stressvagt

Kom på bølgelængde med din stress med hjertematematik.

Stress kan være skadeligt hvis det ikke bearbejdes på den rigtige måde.
Stress kan være positivt, hvis man kan kontrollere det og formå at bevare overblikket

For mig er kontrol af stress en hjertesag

Ved hjælp af PC-program fra Institut of HeartMath kan jeg måle dit aktuelle stressniveau og give dig anvisninger på, hvordan du med enkle metoder kan undgå at blive ramt af for meget stress.

Målingen, der sker via en ørecensor, viser de fysiologiske processer, der afspejler den følelsesmæssige tilstand i hjerterytmen og variationerne i denne.

Eksempel på måling der viser stress

Eksempel på måling der viser balance  

Læs mere om Institute of HeartMath og PC-Programmet emWave.

 Og se video.